치아 염증에 좋은 음식과 생활 습관

치아 염증에 좋은 음식과 생활 습관

이가 좀 밝아지고 잇몸 염증도 완화되었습니다

벌써 시덴타 제품 사용하기 시작한지도 일년이 훨씬 넘었네요.

처음에 화이트닝에 도움이 될 치약을 검색하다 알게 되었죠..
분명히 본 효과는 시덴타 제품을 꾸준히 사용하니 이가 좀 밝아지고, 잇몸 염증도 완화되었습니다.

단, 사용자분들께서 조심하셔야 하는 문제는, 시덴타제품이 구강문제에 대한 치료가 아님점을 분명히 알아야 할 것 같아요.
제 생각엔 우리가 더 건강해지기 위해 섭취하는 건강 보조제 같은 기능이 아닐까요..

하여간, 저의 개인적 후기는 매우 만족스럽다는 것이고,
시중에서 파는 아무 치약을 쓰는 것보다는 훨씬 구강 건강에 도움을 주는게 분명한 것 같습니다.

저의 아버지도 잇몸이 약하셔서 치과치료를 많이 받으시고, 약을 계속 드셨는데,
제가 이 시덴타 제품 추천과 함께 선물해 드렸는데 잇몸 염증이 완화되었다고 하시더라구요~

그동안 진짜 고생이 많으셨거든요..
암튼 저는 그래서 꾸준히 사용할 예정이에요!!^^

입냄새의 모든것을 알아보자

입냄새

유대인의 교육서인 탈무드에 입냄새가 심한 아내와는 이혼해도 좋다는 라비의 판결이 실려있다.
입냄새는 그렇게 오랜 옛날부터 사람들은 괴롭혔다.

입냄새는 상대방을 불쾌하게 할 뿐 아니라 냄새를 풍기는 자신까지 위축시킨다.
입냄새는 건강한 사람에게도 나타날 수 있다.

입냄새는 치아 사이의 음식물이 제대로 제거되지 못해 부패하면서 생기는 냄새와, 잇몸질환으로 인해 잇몸에 고름이 생겨 냄새가 나는 경우가 80%를 차지한다.
나머지는 소화기장애나 이비인후과 장애가 원인이다.

고질적인 입냄새의 가장 중요한 원인은 혀에 있다.
양치질을 할 때 혀의 뒷부분과 잇몸을 잘 닦아주면 입냄새를 줄일 수 있다.

물을 자주 마시는 것도 입냄새를 극복하는 방법이다.
육류보다는 탄수화물이나 채식위주의 식생활이 좋다.

특히 사과나 당근을 많이 먹으면 입냄새 제거에 효과적이다.

독한 입냄새 90%는 구강관리 소홀

입냄새는 결코 미용상의 문제만은 아니다.

입냄새가 심한 사람은 다른 사람과의 대화가 두려워 입을 가리고 말을 하게 된다.

자신은 위축되고 상대방은 불쾌감을 느끼는 등 사회적 장애인으로 만든다.

입냄새는 좁게는 혀, 치아조직, 타액선 등의 건강상태를 알려주고 넓게는 소화기 계통을 비롯해 호흡기, 내분비계 등을 망라한 건강의 바로미터 다.

통계에 따르면 중년과 노년 인구의 절반 이상이 입냄새로 불편을 겪고 있다.