이가 빠지는 이유와 대처법

이가 빠지는 이유는 잇몸 질환과 충치의 복합적 원인입니다

치주질환의 증상


중년기 이상이 되면 찬물이나 더운물 뜨거운 따뜻한 물 음식에 '이가 시리다' '치아가 아프다' '잇몸이 아프다'는 증상을 말씀하시는 분이 많습니다.

찬물이나 더운물이 닿을 때 또는 씹을 때 또한 신 음료 과일 음식을 먹을 때 치아가 시리고 치아와 잇몸에 통증을 느끼는 증상입니다.

가끔 사과를 먹을때 과일에 피가 묻어 나온다든가 치솔질할때 치약 거품속에 피가 스며 나오거나 찬물은 고사하고 바람을 들이킬때 마다 시리게 느껴진다면 잇몸병의 초기 증상이라 할 수 있습니다.

이것이 초기 증상입니다.


그러다가 가끔 치아가 위로 솟구친 느낌이 들고 피곤할때 잇몸이 근질거리거나 욱씬거릴 때가 있습니다.

이때는 이미 중기에 접어 들었고 한동안 괜찮다가 몸살기운이 있거나 전신적으로 체력이 떨어졌을 때면 잇몸이 붓고 이가 흔들린다는 느낌이 있으며 쇠젓가락등으로 해당부위의 잇몸을 눌러보면 노란 액체가 잇몸과 치아사이에서 나오게 됩니다.

이 액체가 고름입니다.
이것이 말기 증상입니다.

그러나 이러한 증상도 대개 2-3일만에 진행하여 치과에 갈려고 각오를 단단하게 하면 언제 그랬냐는듯 말끔히 소실되곤 합니다.
그러므로 대부분의 환자는 치료시기를 놓치게 되는게 일반적이죠.

이처럼 처음에는 잇몸(치은)에 국한되어 시작하게 되나 차츰 염증이 진행되어 결국 잇몸 아래 치조골이 파괴되고 점점 진행되면 치아가 흔들흔들할 정도로 뼈의 파괴가 진행되며 결국 치아를 못쓰게 되는 것입니다.

충치 예방 수칙

충치를 예방하기 위한 4가지 수칙

충치를 예방하기 위해서는 항상 청결하게 구강을 관리하고, 6개월에 한 번씩 정기적으로 치과 검진을 받아 조기에 필요한 처치를 받는 것이 좋습니다.

당분이 많이 든 음식이나 산도가 높은 음식은 적게 먹는 것이 좋으며, 4대 영양소를 골고루 섭취하고 담배는 삼가는 것이 구강 건강에는 물론 신체 건강에도 좋습니다.

충치가 발생하는 데는 치아, 세균, 당분, 시간이라는 4가지 요소가 작용합니다.

우리가 음식을 섭취하면 치아 표면에 있던 세균이 시간이 지나면서 음식에 포함된 당분을 분해하여 충치를 만듭니다.

이러한 과정에는 사람의 침이나 음식 속에 들어있는 충치 예방물질들이 우리가 모르는 사이에 충치를 예방하고, 또 다양한 요소들의 영향을 받기 때문에 비슷한 조건이라도 사람에 따라 충치의 발생에는 차이가 날 수 있습니다.

그러나 충치를 예방하는 기본적인 방법은 위의 네 요소에 대한 처치라고 할 수 있습니다.

첫째, 치아를 강화합니다.

치과에서 치아에 불소를 발라주거나 불소가 든 치약 또는 불소 양치액을 사용하여 치아 자체를 단단하게 해 주는 방법이 있습니다.

또 다른 방법은 치아에서 충치가 생기기 쉬운 부위를 코팅해 주는 방법이 있는데 이는 치면열구전색(실란트)이라고 합니다.

둘째, 세균을 없앱니다.

충치를 유발하는 세균은 구강 내에 항상 존재하고, 완전히 없애는 것은 불가능합니다.
따라서 세균의 수를 줄이는 것이 중요한데, 대표적인 방법은 칫솔질입니다.

칫솔질 시에는 음식물만 대충 제거하는 것이 아니라 세균 덩어리인 플라크(치태)를 꼼꼼히 제거해야 합니다.
또한 구강 양치액을 사용해서 세균의 성장을 억제하는 방법도 있습니다.

셋째, 당분의 섭취를 줄인다.

가장 해로운 것이 하루 중 정해진 식사 외에 간식으로 설탕이 함유되고 끈적끈적한 음식을 먹는 것입니다.
즉, 설탕이 들어있는 음식이라면 다 해롭지만, 쉽게 씻겨 나가는 것보다 치아 주변에 오래 부착되어 남는 것이 더 해롭기 때문입니다.

넷째, 시간을 줄인다.

당분을 섭취하는 것은 되도록 식사 중으로 제한하고, 먹은 후에는 가능한 한 3분 이내에 이를 닦아 음식 섭취 후 충치가 생기기 전에 이를 닦도록 해야 합니다.