잇몸 턱관절 치료 시기와 전문가 상담 필요성

잇몸 턱관절 치료 시기와 전문가 상담 필요성

건강한 치아유지

같은 양의 단 음식은 한번에 먹는 것이 덜 해로워, 이닦기 대신 한 컵의 물을 마신다

취침전에는 말할 것도 없고 식사나 간식직후, 음식을 먹고난 뒤에 반드시 치아를 닦으면 충치는 생기지 않는다.
치실 등을 이용하는 것도 좋다.

실제 이처럼 하기란 보통 힘든게 아니다.
따라서 이닦기가 어려운 상황이면 한컵의 물을 마시는 것만으로도 효과가 있다.

입을 가셔 버리거나 입안에 머금고서 마셔도 된다. 음식속의 당분이 분해돼 치아표면에 산이 만들어지는 것을 한컵의 물을 마시면 씻어낼 수 있다.

같은 양의 단 음식은 한번에 먹는 것이 덜 해롭다.

날마다 크게 입을 벌린다

치아가 나쁘면 나쁠수록 턱근육이 약해져 입을 크게 장시간 벌리고 있을 수 없다.

딱딱한 것을 먹기 싫어하는 사람은 날마다 입을 크게 벌리는 훈련을 하도록 한다.

입을 벌리지 않으면 관자놀이 부근 근육이 운동부족이 돼 씹는 힘도 약해진다.

덴플러스 케어 효능

양치후 5일후 입안의 냄새가 없어지기 시작합니다.

10~15일후 잇몸에서 피가나거나 찬것등을 드실때 이가 시린 증상제거

20~30일후 니코틴이나 치태 ( 치석의 전 단계 )가 없어지는 것이 눈에 보입니다.

1~2달 사용후 에는 치석이 빠지는 것이 눈에 보입니다.

(주기적으로 스케일링 하는사람은 치과에 자주 가지 않아도 됩니다.)

위 사항은 개개인에 따라서 기간 및 상황등이 상이할 수 있습니다.