잇몸안쪽이붓고아픔 생활관리 팁
잇몸안쪽이붓고아픔 생활관리 팁잇몸안쪽이붓고아픔이 있을 때는 자극적인 음식, 뜨거운 음료, 단단한 칫솔 사용을 피하고 부드러운 식사와 충분한 수분 섭취로 염증 완화에 집중해야 합니다. 잇몸안쪽이붓고아픔을 줄이기 위해 항염 가글과 민감 치약을 병행하고, 정기 스케일링을 통해 플라크 제거를 유지해야 합니다. 이러한 생활 관리가 회복에 큰 도움이 되며 염증 재발 방지에도 중요합니다. |
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