잇몸맛사지하는법 시간·빈도 조절
잇몸맛사지하는법 시간·빈도 조절잇몸맛사지하는법은 하루 1회, 1분 내외의 짧은 시간으로 시작하고 점차 강도를 조절하는 것이 좋습니다. 과도한 마사지는 오히려 잇몸 자극을 유발할 수 있어 규칙적이고 절제된 실천이 중요합니다. |
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입 냄새가 심하다 |
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