입냄새 측정기
입냄새 측정기구강 건강은 전반적인 건강에 매우 중요한 영향을 미칩니다. |
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8년 입냄새 고민, 덴플러스로 끝냈습니다. |
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덴플러스 덕분에 잇몸 출혈과 텁텁함에서 해방
안녕하세요.
저는 40대 초반이고, 얼마 전 키토제닉 식이요법을 시작하면서 하루 한 끼는 육식을 하다 보니 치아 사이에 음식물이 자주 끼게 되었습니다.
양치 후 다음 날 아침까지 개운함이 이어지는 것은 물론, 잇몸 출혈이 거의 멈추고 잇몸이 강해지는 느낌을 받았습니다.
남자친구에게도 추천했더니, 양치 후 개운함이 남다르다며 덴플러스를 인정했고, 함께 사용하려고 추가 구매를 준비 중입니다.
잇몸 건강과 구강 상쾌함을 동시에 챙길 수 있는 덴플러스, 주위 사람들에게도 널리 알리고 싶습니다.
좋은 제품을 만들어 주셔서 감사합니다. |
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덴플러스로 흔들리는 치아에 희망을 보다
치아 건강을 소홀히 하면 어떤 결과를 맞이하게 되는지 저는 직접 경험했습니다.
형제들은 임플란트를 시술받고도 고생하는 모습을 보여주었기에, 저는 예방적 관리가 최선이라는 결론에 도달했습니다.
처음에는 양치 중 흔들리는 치아를 만져보다가 상태가 악화된 것 같아 놀랐지만, 고정된 치아들이 전혀 움직이지 않는 걸 보고 안심했습니다.
약 두 달간의 사용 후, 심하게 흔들리던 앞니의 흔들림이 확실히 줄어들었습니다.
조금 더 일찍 알았더라면 어금니를 지킬 수 있었을지도 모른다는 아쉬움이 있지만, 지금이라도 관리를 시작한 것이 다행이라 생각합니다. |
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흡연 후 입냄새는 금연으로 해결할 수 있습니다흡연은 타르와 니코틴이 잇몸에 남아 악취를 유발합니다. 흡연 후에는 물로 충분히 입안을 헹구고, 타액 분비를 촉진하는 무설탕 껌을 씹어보세요. 하지만 가장 확실한 방법은 금연이며, 이는 입냄새뿐 아니라 구강 건강 전반에 긍정적인 영향을 미칩니다. |
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입냄새 제거를 위해 주의해야 할 생활습관구강 건조를 피해야 합니다. 충분한 수분 섭취가 중요하며, 카페인이 함유된 음료를 과다 섭취하지 않도록 합니다. 규칙적인 식사를 해야 합니다. 아침 식사를 거르거나 적게 먹는 것은 입 냄새를 유발할 수 있습니다. 올바른 양치 습관을 가져야 합니다. 3·3·3 법칙(하루 3번, 3분 이상, 식후 3분 이내)을 지키고, 혀와 목 입구도 청소해야 합니다. 과도한 칫솔질은 피해야 합니다. 하루 2-3번 정도의 정상적인 칫솔질로 충분합니다. 스트레스 관리가 중요합니다. 스트레스는 침 분비를 줄여 입냄새를 악화시킬 수 있습니다. 균형 잡힌 식단과 적절한 운동으로 전반적인 건강을 유지해야 합니다. 정기적인 치과 검진과 스케일링을 받아야 합니다. 이러한 생활습관을 개선하면 잇몸 건강을 유지하고 입냄새를 효과적으로 제거할 수 있습니다. |
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