이빨·잇몸 아플 때 먹는 약 가이드
이빨 잇몸 사이 냄새구강 건강은 전체적인 건강과 밀접한 연관이 있습니다. |
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8년 입냄새 고민, 덴플러스로 끝냈습니다. |
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치아와 잇몸이 약해 딱딱한 음식을 제대로 먹지 못했던 적이 있었습니다. |
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치아 흔들림이 심각한 상황 |
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스트레스는 입냄새의 숨은 원인입니다스트레스는 타액 분비를 줄여 입안을 건조하게 하고, 입냄새를 악화시킬 수 있습니다. 스트레스를 줄이기 위해 명상, 운동, 충분한 수면을 실천해 보세요. 심리적 긴장을 완화하면 입냄새 문제도 자연스럽게 개선됩니다. 필요할 경우 전문가의 도움을 받아 근본적인 스트레스 요인을 해결하세요. |
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치아 교정 중에는 입냄새 관리가 더 중요합니다교정기 틈새에 남은 음식물이 세균 번식을 유발해 입냄새를 심화시킬 수 있습니다. 워터픽이나 전용 칫솔로 교정기 사이를 꼼꼼히 청소하세요. 교정 중에는 치실과 구강 세정제를 적극 활용하는 것이 입냄새를 예방하는 데 효과적입니다. 정기적인 치과 검진으로 교정기 상태를 확인하는 것도 중요합니다. |
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