잇몸이부었을때 장기적인 예방 관리 포인트
잇몸이부었을때 장기적인 예방 관리 포인트잇몸이부었을때 증상을 되풀이하지 않기 위해서는 장기적인 생활 관리가 필요합니다. 잇몸이부었을때 이후에도 주기적인 치과 검진과 스케일링으로 플라크를 제거하고 잇몸 염증을 예방하는 것이 좋습니다. 매일 규칙적인 양치와 치실 사용을 실천하며 영양가 높은 식단을 유지하면 잇몸 건강을 오래 지킬 수 있습니다. 수면과 스트레스 관리 역시 잇몸 건강 유지에 큰 도움이 됩니다. |






