옆으로 자기 자세와 구강건강

옆으로 자기 후 허리 통증 완화 스트레칭

자각증상별 치아구강건강

음식을 씹을 때 욱신거리고 단단한 것을 씹기 어렵다

소위 풍치로 불리는 치주질환이 상당히 진행된 상태이다.

치주질환이 심해지면 치아가 흔들리고 잇몸이 부으며 출혈이 있고 가끔 고름이 나오며 턱뼈가 파괴되고 치아를 뽑아내야 하는경우도 생긴다.

또 치아에 미세한 균열이 생기는 치아균열증 등이 있어도 음식을씹을 때 이가 욱신거리는 것을 느낄 수 있다.

특히 우리나라 사람들은 병 마개를 치아로 여는 등 치아를 무리하게 사용하는 경우가 많아 건강한 치아를 가진 사람들 중에서도 균열증이 많다.

치아균열증이 있으면 통증 외에도 찬음식에 대해 민감해진다.

예방하기 위해서 오징어 등 질긴 음식을 자주 씹는 것은 멀리하며 딱딱한 과자나 과일, 건어물의 섭취에도 주의해야 한다.

음식을 씹을 때 귀 턱 주변이 아프고 소리가 난다

턱관절 장애를 의심할 수 있다.

한동안 증상을 보이다가 이내 사라지는 경우가 많아 진단을 받지 않으면 치료 시기를 놓치기 쉽다.

만성화되어 치료시기를 놓치면 턱관절과 인접한 조직이 파괴되거나 변성돼 턱디스크, 턱인대파열, 턱관절유착, 턱관절염 등이 초래될수 있다.

턱관절 장애를 예방하려면 이갈기, 이악물기, 입술이나 뺨깨물기, 나쁜자세, 한쪽 이로만 씹기, 턱괴기, 입을 너무 크게 벌리기,엎드려 자거나 옆으로 자기 등의 습관을 버려야 한다.

또 긴장,스트레스, 우울, 불안감에서도 벗어나야 한다.

또 충치나 풍치등으로 치아를 뽑은 경우 그냥 방치해 치열이 변하거나 씹는 습관이 달라져도 턱관절 장애를 유발하기 쉽다.

결손된 부위에는가급적 빨리 이를 해 넣는 것이 좋다.

치석이 떨어져 나가고 사라진 잇몸통증 좋아요~~

치아가 많이 안 좋아져서 치과 치료를 받았는데
의사샘이 치아랑 잇몸이 많이 안 좋다고 해서 걱정을 한 가득 안고 있다가 검색을 하고 이곳을 알게 되었어요~~

전 치아가 고르지 않아서 관리를 잘 해야 된다고 그러더라구요..ㅠㅠ
남편은 걸리적 거리던 치석이 떨어져 나갔다고 좋아하네요~~

전 오른쪽 윗니가 뜨거운 걸 먹거나 하면 시렸거든요..ㅠㅠ
의사샘 말로는 잇몸 안에 염증이 있기 때문이라고..

그런데, 어떻게 할 수가 없다고.. ㅠㅡㅠ
염증이 없어지기만을 기다려야 된다고..
왔다갔다 한다고 하더라구요...

그런데, 덴플러스 사용하고 한두달 정도 지나니 뜨거운 걸 먹어도 괜찮더라구요~~
저녁마다 실리콘 칫솔로 마무리 양치 해주면서 마사지도 해주고..

어느순간 사라진 통증...
지금은 뜨거운거 잘 먹고 있어요~~
치과에서도 잇몸 찢어서 염증 제거해야 된다고 큰 수술 된다고 안 하는게 낫다고 했는데...

너무너무 좋았어요~~

그뒤로 계속 꾸준히 사용하고 휴대용도 구매하려고 합니다~~~
아직 치과 치료 병행 중이지만 믿고 사용 중입니다~~

꾸준히 하면 더 좋다고 하는데, 마음처럼 되지가 않네요..ㅠㅠ