시린 이 찬음식 예방 식습관
시린 이 찬음식 민감도 테스트 자가 체크법시린 이 찬음식에 대한 반응 속도를 자가 체크하려면 찬 음료를 입술에 잠깐 접촉하고 느껴지는 통증 수준을 기록하는 것이 좋습니다. 시린 이 찬음식 체크 후에는 미지근한 물로 입안을 헹구어 자극을 완화하고, 시린 이 찬음식 자극이 심할 경우 민감성 치약을 선택하여 치아를 보호해야 합니다. |
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식후에 생오이 한 개를 씹어 먹는다 |
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