치약과 입냄새와 영양관리
치약과 입냄새와 영양관리치약과 입냄새 개선을 위해 수분을 충분히 섭취하고 섬유질이 많은 음식을 먹으면 좋다. 구강세정제를 병행하면 세균 억제와 구취 완화에 도움이 된다. 정기적인 관리와 스케일링으로 건강한 치아를 유지할 수 있다. 꾸준한 실천이 필요하다. |
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아무리 좋은 치약과 칫솔로 하루 세 번씩 양치질을 해도 칫솔이 잘 닿지 않는 곳에는 치석이 쌓이기 때문이다. |
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