어린이구취 빠른 완화 꿀팁
어린이구취 식이 요법과 영양 관리어린이구취 완화를 위해 항산화 성분이 풍부한 과일과 채소를 식단에 포함시키는 것이 좋습니다. 요구르트나 케피어 같은 프로바이오틱스 유제품은 어린이구취 원인 세균을 억제하는 데 도움이 됩니다. 설탕 함량이 높은 음료는 어린이구취를 악화시킬 수 있으므로 무설탕 음료로 대체해야 합니다. 식후 물 섭취와 무설탕 껌 씹기는 침 분비를 촉진해 어린이구취 감소를 돕습니다. 균형 잡힌 영양과 수분 관리는 어린이구취 예방과 건강한 구강 환경 유지에 필수적입니다. |
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음식을 씹을 때 욱신거리고 단단한 것을 씹기 어렵다 |
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