양치후 조금 지나면 입냄새 생기는 이유
양치후 조금지나면 입냄새 예방 식습관 팁양치후 조금지나면 입냄새가 나지 않도록 당분과 산도가 높은 음식 섭취를 제한하세요. 식후 즉시 물로 헹군 뒤 10분 후 양치 루틴을 지키면 구강 산도를 낮춰 구취를 줄일 수 있습니다. 충분한 수분 섭취와 섬유질이 풍부한 채소 섭취로 타액 분비를 촉진해야 합니다. |
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치석은 오래 방치된 치태가 단단하게 굳어져 치아에 들러붙거나 잇몸에 박히는 것을 말한다. |
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