산후치아관리 빠른 회복 루틴
산후치아관리 위한 수유 중 구강 조절법수유 중 산후치아관리를 위해 수유 후 즉시 저자극 가글을 실시해 구강 내 젖 성분이 잔류하며 산성 환경을 조성하는 것을 방지해야 한다. 또한 수유 중 치아를 보호하기 위해 칫솔과 치실을 휴대해 수유 사이사이 간편하게 청결을 유지할 수 있다. 수유 중 잇몸 압박을 줄이기 위해 물을 자주 마셔 구강 내 수분을 공급하고 침 분비를 촉진하면 플라그 형성을 억제한다. 수유 전후로는 산후치아관리를 위해 혀 클리너를 사용해 혀에 붙은 세균과 잔여물을 제거하면 구강 내 위생이 향상된다. 이 방법으로 산후치아관리와 수유 중 구강 위생을 동시에 지키며 모유 수유 기간 동안 건강을 유지할 수 있다. |
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잇몸 출혈 잇몸에서 왜 피가 나는거죠? |
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