이빨에 나쁜 음식 리스트
이빨에 나쁜 음식과 충치 발생 관계이빨에 나쁜 음식은 충치 발생의 주요 원인 중 하나로, 당분이 많은 음식은 세균 번식을 촉진해 치아를 부식시킵니다. 또한 산성 음식을 자주 섭취하면 이빨에 나쁜 음식이 치아 표면을 약화시켜 충치와 치주 질환 위험을 높입니다. 이빨에 나쁜 음식은 반드시 제한해야 건강을 지킬 수 있습니다. |
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잇솔질은 치약으로 적어도 하루에 두번은 해야 하며 부드럽고 끝이 둥근모를 가진 칫솔을 사용합니다. |
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